15キロ減のオカリナ、最新姿にネット驚き「可愛さが倍増です」「すごい」…相方・ゆいPも24キロ減量 お笑いコンビ「おかずクラブ」の公式インスタグラムが3日までに更新され、オカリナの近影を公開した。 目標達成できなければ丸刈りという条件で昨年1月… (出典:) |
![]() | おかずクラブ (オカリナ (お笑い芸人)からのリダイレクト) おかずクラブは、吉本興業所属の女性お笑いコンビ。2009年結成。NSC東京校15期生。 オカリナ( (1984-09-28) 1984年9月28日(40歳) - ) 本名:稻尾真季(いなお まき)。宮崎県西都市出身。血液型はA型、身長は152cm、B93cm W78cm H97cm。… 43キロバイト (5,481 語) - 2024年12月31日 (火) 08:18 |
オカリナさんの15キロ減量、まるでキャラチェンジ級の変身!さらに、ゆいPさんも24キロ減!二人揃っての激変ぶりに「誰!?」と二度見不可避!
1 湛然 ★ :2025/02/04(火) 06:19:26.31 ID:1W1U2GJy9
15キロ減のオカリナ、最新姿にネット驚き「可愛さが倍増です」「すごい」…相方・ゆいPも24キロ減量
2025年2月3日 16時40分スポーツ報知
https://hochi.news/articles/20250203-OHT1T51090.html?page=1
おかずクラブのインスタグラムより(@okazu_club)

(出典 hochi.news)
お笑いコンビ「おかずクラブ」の公式インスタグラムが3日までに更新され、オカリナの近影を公開した。
目標達成できなければ丸刈りという条件で昨年1月から減量を開始。昨年末に1年の成果を計測する動画をYouTubeにアップした。オカリナは75キロからスタートし、59キロを目標に設定。昨年9月にファスティングの仕事が舞い込み、それが功を奏したそうで計測値は「59・9キロ」。15・1キロの減量に成功した。
また、相方のゆいPは「元々110キロで 85キロまで落としたかった」と話し、「1回118キロまで上がって 6月から本気を出して今どうなるか」と半年で猛スパート。結果は「85・8キロ」で、24・2キロもの大減量に成功した。
最新のインスタグラム投稿では「お久しぶりのスタイリスト衣裳投稿です!」と書き出し、ゾウ柄の水色ニットに白のバルーンパンツを合わせた全身コーデショットをアップ。「今年こそはちゃんと衣裳アップします。。。!(多分去年も言った)」と続けた。
(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)
okazu_club
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/476219393_18329389984094502_7151525514798978818_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s750x750_sh0.08_tt6&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xNDQweDEwODAuc2RyLmY3NTc2MS5kZWZhdWx0X2ltYWdlIn0&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=CDJcayBcNyQQ7kNvgEwSYnq&_nc_gid=eb56c56b4bf04c33b871404ab8138b14&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCoirPRVMNEJIYyZFy3jRwsceH8lCZ5g_0L1f4gAvQqOg&oe=67A71933&_nc_sid=d885a2&.jpg
2025年2月3日 16時40分スポーツ報知
https://hochi.news/articles/20250203-OHT1T51090.html?page=1
おかずクラブのインスタグラムより(@okazu_club)

(出典 hochi.news)
お笑いコンビ「おかずクラブ」の公式インスタグラムが3日までに更新され、オカリナの近影を公開した。
目標達成できなければ丸刈りという条件で昨年1月から減量を開始。昨年末に1年の成果を計測する動画をYouTubeにアップした。オカリナは75キロからスタートし、59キロを目標に設定。昨年9月にファスティングの仕事が舞い込み、それが功を奏したそうで計測値は「59・9キロ」。15・1キロの減量に成功した。
また、相方のゆいPは「元々110キロで 85キロまで落としたかった」と話し、「1回118キロまで上がって 6月から本気を出して今どうなるか」と半年で猛スパート。結果は「85・8キロ」で、24・2キロもの大減量に成功した。
最新のインスタグラム投稿では「お久しぶりのスタイリスト衣裳投稿です!」と書き出し、ゾウ柄の水色ニットに白のバルーンパンツを合わせた全身コーデショットをアップ。「今年こそはちゃんと衣裳アップします。。。!(多分去年も言った)」と続けた。
(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)
okazu_club
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/476219393_18329389984094502_7151525514798978818_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s750x750_sh0.08_tt6&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xNDQweDEwODAuc2RyLmY3NTc2MS5kZWZhdWx0X2ltYWdlIn0&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=CDJcayBcNyQQ7kNvgEwSYnq&_nc_gid=eb56c56b4bf04c33b871404ab8138b14&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCoirPRVMNEJIYyZFy3jRwsceH8lCZ5g_0L1f4gAvQqOg&oe=67A71933&_nc_sid=d885a2&.jpg
2 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:21:29.25 ID:hCxCa5aU0
痩せるのは意外と簡単
維持するのは地獄に苦しみ
維持するのは地獄に苦しみ
37 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:51:37.68 ID:PUg3SNsl0
>>8
かっけーーーー
かっけーーーー
144 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:21:08.80 ID:E1RA2C5a0
>>8
巨デブだったんか?
そりゃ20キロとか痩せてそこに戻らない程度の維持は簡単だろ
きついのは2キロ程度のダイエットの末のキープ
巨デブだったんか?
そりゃ20キロとか痩せてそこに戻らない程度の維持は簡単だろ
きついのは2キロ程度のダイエットの末のキープ
71 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:53:46.80 ID:A1fXffhP0
>>2
そういう事
一時的に食わなければ必ず痩せるんだからこれは簡単
ただ生涯節制するのは堕落した生活を知ってる者に取っては非常に難しい
そういう事
一時的に食わなければ必ず痩せるんだからこれは簡単
ただ生涯節制するのは堕落した生活を知ってる者に取っては非常に難しい
96 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:40:35.02 ID:LFFSR3iG0
>>2
ダイエットとはすなわち生き方を変える事だからな
ダイエットとはすなわち生き方を変える事だからな
126 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 09:29:45.14 ID:hT29J0Xd0
>>2
意外とキープできるもんだよ
意外とキープできるもんだよ
139 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:16:15.61 ID:OmHXWfn30
>>2
油と糖やめたら、どんどん痩せていって怖くなった
油と糖やめたら、どんどん痩せていって怖くなった
154 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:43:50.37 ID:GdxJp9KL0
>>139
体調に変化あった?
体調に変化あった?
163 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:57:34.21 ID:BRzp9bgA0
>>2
2割減でも元体重による
100k->80k
50k->40k
2割減でも元体重による
100k->80k
50k->40k
217 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 13:41:51.18 ID:BGlYs19I0
>>2
食生活変える感じのダイエットならキープ余裕だよ
俺も100k越たったが、この数年ずっと40kキープしてるし
食生活変える感じのダイエットならキープ余裕だよ
俺も100k越たったが、この数年ずっと40kキープしてるし
241 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 17:09:35.08 ID:CsYipJZ20
>>2
好きなもの好きなだけ食べられるお金があると地獄
そしてあきらめる
好きなもの好きなだけ食べられるお金があると地獄
そしてあきらめる
5 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:22:41.68 ID:pfRU78EW0
やっぱまひるだな
36 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:49:59.32 ID:e7DIiHND0
>>5
わかる。まひるに全てもってかれた感あるよね。というかガンバレルーヤが色々できすぎる。怖い話も持ってるしw
わかる。まひるに全てもってかれた感あるよね。というかガンバレルーヤが色々できすぎる。怖い話も持ってるしw
14 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:26:29.15 ID:zNwpJsUU0
40過ぎて腰を痛めて動けず、4ヶ月で15キロも太った
これがなかなか落ちない…
これがなかなか落ちない…
28 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:39:48.90 ID:+C3RPVj30
>>14
炭水化物抜けよ痩せるぞ
低血糖で3回程フラフラになったけど
10キロは落とした
炭水化物抜けよ痩せるぞ
低血糖で3回程フラフラになったけど
10キロは落とした
32 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:45:32.61 ID:mh56OLok0
>>28
糖質制限も脂肪があるうちはいいかもしれないけど
やはり人間に糖分は必要な感じもあるからな
糖質制限も脂肪があるうちはいいかもしれないけど
やはり人間に糖分は必要な感じもあるからな
41 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:56:25.82 ID:Svbr6M/x0
>>32
そりゃそうだわ。糖分をエネルギーとして身体を動かしているのに
そりゃそうだわ。糖分をエネルギーとして身体を動かしているのに
38 警備員[Lv.4][新芽] :2025/02/04(火) 06:52:09.15 ID:ydvAvwjP0
>>28炭水化物抜きは男性には即効性があるけど、女性は時間がかかるし効果も薄いという実験結果があった
そもそもの筋肉量が関係してんのかな
そもそもの筋肉量が関係してんのかな
39 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:54:50.75 ID:P9oobD910
>>38
ダイエットトレーナーの動画見てるけど、男は女より痩せホルモンが10倍出てるらしい
ダイエットトレーナーの動画見てるけど、男は女より痩せホルモンが10倍出てるらしい
48 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:03:52.18 ID:OvmLe2xo0
>>28
リバウンドしてない?
リバウンドしてない?
127 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 09:37:01.72 ID:nH6++wVe0
>>28
何度も炭水化物ダイエットしているものだが、炭水化物抜くと痩せはするけど、風邪ひきやすいとか、冬に体が暖まらないとか弊害も多い。で結局、食べないと生活に支障が出るので食生活を戻すと体重も戻る。のループ。
1番いいのは糖分を取らずに食事量を減らすのが1番とわかった。
ご飯一膳、ラーメン大盛り禁止。おやつはナッツ系。スナック食べない。せんべい2枚だけ。ビールは350でつまみ多めに。
時間はかかるけど半年に5キロ痩せた。
何度も炭水化物ダイエットしているものだが、炭水化物抜くと痩せはするけど、風邪ひきやすいとか、冬に体が暖まらないとか弊害も多い。で結局、食べないと生活に支障が出るので食生活を戻すと体重も戻る。のループ。
1番いいのは糖分を取らずに食事量を減らすのが1番とわかった。
ご飯一膳、ラーメン大盛り禁止。おやつはナッツ系。スナック食べない。せんべい2枚だけ。ビールは350でつまみ多めに。
時間はかかるけど半年に5キロ痩せた。
243 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 17:19:34.32 ID:5I7apdyf0
>>28
俺も糖質制限で1ヶ月5キロ落としたけど、やめたら速攻元に戻った。
俺も糖質制限で1ヶ月5キロ落としたけど、やめたら速攻元に戻った。
161 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:54:28.92 ID:vHpmdxfC0
>>14
ワイもや…腰と股関節壊して大台いってしまった…0.1トン超えた…
ワイもや…腰と股関節壊して大台いってしまった…0.1トン超えた…
22 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:31:39.10 ID:lmaoYd6x0
ゆいP美人だよね
191 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 12:30:42.66 ID:PUikBeFu0
>>22
昔、痩せると美人な女性タレントということで柳原可奈子が挙がってたけどゆいPもなかなか
昔、痩せると美人な女性タレントということで柳原可奈子が挙がってたけどゆいPもなかなか
44 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 06:58:12.19 ID:cOm2ni7f0
水が抜けて筋肉も減っていくんだっけ
51 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:06:30.85 ID:ZwmwptdJ0
女性の方が痩せるのも
それから維持するのも大変だからね
女性は筋肉付きにくいから代謝が上がり難いんだよ
それから維持するのも大変だからね
女性は筋肉付きにくいから代謝が上がり難いんだよ
58 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:22:31.74 ID:aL6UdL7L0
まひると区別つかない…
62 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:30:12.71 ID:EN6c1AL40
>>58
まひるはもっと可愛い
まひるはもっと可愛い
66 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:36:26.42 ID:vFsWPBHZ0
一般的には10キロも痩せれば別人レベルだがこの2人は…
でもゆいPは小さくなったな
オカリナはそこまで太ってたっけ?
でもゆいPは小さくなったな
オカリナはそこまで太ってたっけ?
70 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 07:50:31.25 ID:421uNU/90
炭水化物を抜くと髪の毛も抜けるぞ
77 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:09:38.30 ID:A1fXffhP0
>>72
デブから小太りへの減量だからな
まだまだ太ってるから後10kg落として、それを10年間維持出来たら始めて成功したと言える
デブから小太りへの減量だからな
まだまだ太ってるから後10kg落として、それを10年間維持出来たら始めて成功したと言える
75 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:02:10.16 ID:SIpJ6vDc0
女芸人の中じゃダントツかわいいよな
76 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:03:01.31 ID:shYqF80R0
近所の可愛いおばちゃん
94 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:38:05.29 ID:3TLkSu7j0
オカリナは妙な清潔感あるからCM出演が途切れないね。
てぇしたもんだ。
てぇしたもんだ。
151 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:39:38.43 ID:h2Ta0Jo30
>>100
満腹中枢がイカれると飯食っても満足感を得られなくなる。
結果として食う量が増えて太る。
歳を重ねると代謝も悪くなって更に太る。
満腹中枢がイカれると飯食っても満足感を得られなくなる。
結果として食う量が増えて太る。
歳を重ねると代謝も悪くなって更に太る。
105 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 08:45:30.72 ID:vo+05kaf0
オカリナは70キロ弱の時が一番かわいい
113 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 09:03:45.26 ID:HWZeqN4a0
普通にしてたら激カワなのにな
128 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 09:39:37.34 ID:PMqqTiJ10
急に痩せると心配される方が多い
129 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 09:40:03.24 ID:kBlJweyx0
ゆいPがどっか地方の尻相撲大会で地元の横綱を普通に倒して優勝してたのワロタ
153 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:43:27.70 ID:9AHt2aaG0
>>129
競輪学校で体験したら素人にしてはエグい速度を出して教官連中が引いてたしな
基礎運動力は高いんだろうな
競輪学校で体験したら素人にしてはエグい速度を出して教官連中が引いてたしな
基礎運動力は高いんだろうな
181 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 11:59:22.70 ID:kOBXm5eU0
>>133
何でだろうな
自分もオカリナはやす子みたいな生い立ちだと思い込んでたわ
何でだろうな
自分もオカリナはやす子みたいな生い立ちだと思い込んでたわ
210 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 13:30:24.10 ID:ZCJMP4zd0
>>181
むしろ小さい頃から人は人 自分は自分ていう達観した子どもで虐められることもなく看護師になったそうな
むしろ小さい頃から人は人 自分は自分ていう達観した子どもで虐められることもなく看護師になったそうな
137 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:14:08.63 ID:X2mC6wvQ0
芸能の仕事って不規則な生活で
食事の誘いも多いだろうから
これから維持できるのかが難しいところ
食事の誘いも多いだろうから
これから維持できるのかが難しいところ
141 名無しさん@恐縮です :2025/02/04(火) 10:18:18.32 ID:E1RA2C5a0
ゆりあんは痩せても微妙だけどこの子は可愛らしい
維持が大変だから頑張らないといけないけど
維持が大変だから頑張らないといけないけど
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